Se liga: inverno é tempo de se cuidar.

As baixas temperaturas e o clima seco pedem uma atenção especial.
Atente-se às dicas! ⬇️
👉 Beba mais água.
👉 Hidrate mais a pele.
👉 Mantenha os ambientes arejados.
👉 Tenha uma alimentação adequada.
👉 Pratique exercícios físicos.